风流果功效与作用

风流果是一种传统中药材，其学名为香椿，也叫做雪拂菜、香菜树等。风流果的功效与作用主要包括以下几个方面：

1. 健脑益智：风流果中富含蛋白质、维生素B1、B2、烟酸等多种营养物质，具有健脑益智的作用。食用风流果可以提高脑细胞的活性，改善记忆力和学习能力。

2. 补血养颜：风流果中含有丰富的铁元素和维生素C，有利于促进红细胞的生成，增加血红蛋白含量，从而起到补血的作用。同时，维生素C还可以促进皮肤的胶原蛋白合成，具有抗氧化作用，有助于延缓皮肤衰老，保持皮肤的弹性和光泽。

3. 健胃消食：风流果是一种辛辣的中药材，具有辛温的性质，有助于促进胃肠蠕动，增加食欲，改善消化功能，缓解胃痛和胃酸过多的症状。

4. 防治感冒：风流果中含有丰富的维生素C和挥发油等活性物质，具有辣椒一样的刺激性气味，有助于驱散寒邪，暖阳解表，提高抵抗力，预防感冒、咳嗽等呼吸道疾病。

5. 健康养生：风流果中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘，改善消化系统的功能。此外，风流果还具有清热解毒、利尿消肿、降血脂等作用，有助于调理身体，保持健康。

需要注意的是，风流果属于辛热之品，有一定的毒性，不宜过量食用。尤其是对于脾胃虚寒、湿热体质的人群，或者有肝胆疾病、高血压、肾病等慢**的患者，应避免食用或咨询医生后再食用。此外，风流果在野外生长时易被寄生虫、细菌污染，所以选购时需要注意购买正规渠道的产品。