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秋冬穿袜子要注意什么

发布时间:2021-02-01 11:57:43 阅读: 来源:冷拔扁钢厂家

天气转凉,大家总会穿上棉鞋和厚厚的袜子以保护足部,但是,这样做也让足部容易大量出汗,一不小心就会出现“汗脚”,从而更容易感染真菌。

所以,天凉时穿袜子有几点是大家应该注意的:

1.经常检查自己的脚是否爱出汗,一天至少应换一次袜子,如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油,避免足部大量出汗,保持足部的清洁干燥。

2.所穿的鞋袜不要太紧,穿100%全棉的袜子,在袜子和鞋中使用足粉。

3.人体很多重要的穴位都在脚上,脚暖对身体的各个器官都有好处。对脚保暖是应该的,但是,当人处于睡眠状态时,人身体的器官也都在休息,人的血液循环也会受到影响,所以晚上睡觉时最好不要穿袜子!

另外 ,我们还要注意保护好暴露在寒冷中的脚,不要用过热的水泡脚;不要在热源附近(如火堆或加热垫上)烤脚;如果发现足部组织受损要立刻就医。

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